有什么办法可以不掉头发

2023-04-20 0阅读

病情描述：

发现头发掉的特别严重。有什么办法可以不掉头发？

医生回复:

罗丹皮肤科医生

惠州广肤皮肤病专科

病情分析：

想不掉头发要注意保持心理健康、合理饮食、勤梳头等。要保持心理健康，精神高度紧张，心理压力太大，可能会导致脱发严重，所以学会给自己解压，保持心情愉悦，可以预防脱发。其次要合理饮食，多吃茄子、蛋黄、动物肝脏等含铁丰富的食物补血养发；多吃鸡蛋、鱼肉、豆制品等含蛋白质丰富的食物滋养头发。另外还要勤梳头，促进头部的血液循环，也能减轻脱发症状。

2023-04-20

以上内容仅供参考

推荐阅读更多

染了头发一直掉头发

染发可能通过化学刺激损伤毛囊或毛干，导致脱发，建议暂停染发，使用温和的护发产品，观察 1-2 个月，若脱发未缓解需及时就...

罗丹皮肤科医生

2025-08-18 229次
长期熬夜会掉头发吗

长期熬夜可能会导致或加重掉头发，因为熬夜会影响内分泌、免疫功能及毛囊健康，干扰头发的正常生长周期。

罗丹皮肤科医生

2025-08-18 253次
额头两边掉头发

额头两侧脱发多与遗传、雄激素水平变化或精神压力有关，若脱发持续，建议就医明确是否为雄激素性脱发，以便及时干预。

罗丹皮肤科医生

2025-08-18 167次
掉头发怎么养回来

你的情况可能与压力大、熬夜等因素引起的休止期脱发有关，调整作息、减少压力、清淡饮食，配合使用防脱洗发水，多数能逐渐恢复。

罗丹皮肤科医生

2025-07-25 121次
掉发的原因有哪些

考虑是压力和熬夜引起的休止期脱发，建议调整作息、缓解压力，通常改善生活习惯后 3-6 个月会逐渐恢复。

罗丹皮肤科医生

2025-07-22 243次
大量脱发是什么原因导致的

你的情况可能与近期压力大、熬夜导致的休止期脱发有关，建议调整作息、减少压力，可适当补充维生素，通常调整后 2-3 个月会...

罗丹皮肤科医生

2025-07-22 123次
脱发多吃哪一类水果

可以多吃富含维生素 C（如猕猴桃、橙子）、维生素 E（如鳄梨、草莓）及锌元素（如蓝莓、黑莓）的水果，帮助滋养毛囊、改善头...

罗丹皮肤科医生

2025-07-22 196次
掉头发男性是什么原因

可能与雄激素性脱发、头皮油脂分泌过多或遗传有关，建议就医明确诊断，日常保持头皮清洁，避免熬夜和高油饮食，必要时遵医嘱使用...

罗丹皮肤科医生

2025-07-05 180次
脱发属于哪个科室

你好，脱发通常属于皮肤科范畴，建议挂皮肤科就诊，明确脱发原因后再对症治疗。

罗丹皮肤科医生

2025-07-04 288次
不熬夜了脱发会恢复吗

因熬夜导致的暂时性脱发（如休止期脱发），停止熬夜并调整作息后，通常会逐渐恢复；但若是遗传因素为主的脱发或长期熬夜已造成毛...

罗丹皮肤科医生

2025-07-04 194次

有什么办法可以不掉头发

病情描述：

医生回复:

病情分析：

推荐阅读 更多

推荐阅读更多