之前经常熬夜,最近发现掉头发很严重,现在已经调整作息不熬夜了,这样脱发能慢慢恢复吗
罗丹 皮肤科医生
惠州广肤皮肤病专科
因熬夜导致的暂时性脱发(如休止期脱发),停止熬夜并调整作息后,通常会逐渐恢复;但若是遗传因素为主的脱发或长期熬夜已造成毛囊损伤,仅靠不熬夜可能无法完全恢复,需结合饮食、护理或药物等进一步干预。
2025-07-04
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