吃什么不会长痘痘

2025-07-25 0阅读

病情描述：

脸上和后背总冒痘痘，想知道吃什么能避免长痘痘呢

医生回复:

罗丹皮肤科医生

惠州广肤皮肤病专科

病情分析：

日常可多吃新鲜蔬果、粗粮、富含优质蛋白的食物（如瘦肉、鸡蛋），避免高糖、高脂、辛辣刺激食物，能减少痘痘发作。

2025-07-25

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日常可多吃新鲜蔬果、粗粮、富含优质蛋白的食物（如瘦肉、鸡蛋），避免高糖、高脂、辛辣刺激食物，能减少痘痘发作。

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